(※このページは2021年12月6日に更新されました。)
起業をしようと心に決めて、いざひとり起業に手を付けたとき
「どうしてこんなに作業してるんだろ…」
「あぁ今日は作業するのがめんどくさいな…」
って思うときありますよね？
僕もよく思っていました！
僕がコンサルをしているRIKI PAPAさんという方がいます。
その方が行動できない時に、僕が言った言葉が非常に役に立ったようで、
このブログを読んでいるあなたにも共有しようと思います。
今の現状をどうにかしたいと思ったときにこの言葉を思い出していただきたいです。
- 行動できるようになる
- 行動ができないときに動きだすためのきっかけが作れる
- ひとり起業成功に一歩近づく
目次
魔法のことば「昨日と同じ今日を過ごすと…」
僕が伝えたい言葉は
「昨日と同じ今日を過ごすと今日と同じ明日が来る」
です。
実はこれ、このブログで良く出てくる
経営コンサルタントの加藤将太さんからもらった言葉です。
僕が行動できないときに、この言葉を唱えて、
自分のやる気を起こしていました。
今でも、どうしても行動できないときは
この言葉を唱えています。
成功する人は行動する
成功する人は、
結果はどうあれ必ず行動しています。
行動しているからこそ、何かが変わっているんです。
今日を変えないと、明日もまた今日と同じです。
「明日から本気出す」
というジョークをツイッターなどでよく見かけますが、
明日から本気出す
ってなかなかできないですよね。
それは、今日を変えていないからです。
今が変わっていないのに未来は変わりません。
明日を変えるには今日を変えないといけないのです。
明日を変えようかな
って思うなら、今を変えましょう。
重要なことなので繰り返しになってしまいますが、
成功している人は、今日を変えられます。
逆に言えば、
今日すら変えられない人は、明日も明後日もその先もずっと
変わらないままです。
毎日だらだらと変化させていく
モチベーションが上がらないときは誰にでもあります。
僕だって、ブログを更新するのをさぼることもあります。
仕入れをしなくてはいけないけれどゲームをしたくなることもあります。
しかし、そのたびに、
昨日と同じ今日を過ごさない
と唱えて、何かしらの行動をするようにしています。
ポイントは頑張りすぎないことです。
気合を入れて、必死にやると
反動がすごくて、やる気がでなくなります。
「また明日から頑張ればいいや」
という気持ちが出てきます。
行動するためのテクニック：〇〇を下げる
〇〇と書くと早く教えろって気分になりますね笑
行動するためのテクニックは
『ハードルを下げる』ことです。
例えば、
ブログ記事を書くにしても、具体的なハードルを設けますよね。
毎日1記事更新する。
ってハードルが高いんですよ。
でも、
1日100文字書く
という課題にしたらどうでしょうか？
100文字程度なら、頑張れそうですよね。
ハードルを下げると行動しやすくなります。
人は少し助走をつけるだけで行動できる
ハードルを下げると、全然行動の量が足りないように思いませんか？
でも、実際は十分行動の量が出てきます。
なぜかというと、
人は、何か小さな行動を起こしたときに、勢いで行動を大きくする生き物だからです。
あなたは、少しだけのつもりでついつい長いこと作業をしてしまった経験はないですか？
例えば、
・休憩がてらゲームをしたら、ついつい1時間やってしまった。
・ちょっとお菓子を食べるだけだったのについつい食べ過ぎてしまった。
・少し洋服を見ていただけなのに、気づいたら夢中になっていた。
なんてことありますよね。
これは、人が少し行動したら、勢いでたくさんやってしまう性質からくるものなんです。
「やる気」は存在しない
やる気が起きないから行動ができない
という言い訳も聞いたことがあります。
しかし、それは間違いです。
人間の心理学的に、
やる気とかモチベーションというのは、何か行動を起こしたときに出てくることがわかっています。
逆に言えば、行動をしない限りやる気は起らないのです。
やる気というのは、最初からあるわけではありません。
小さな行動をすることによって、やる気が出て、勢いで大きくなってしまうものです。
僕が学生の頃も、
やる気が起きなくて全然勉強する気になれなかったことがあります。
そういうときは
ちょっとペンを握って、簡単な問題を１つ解くことにしていました。
すると不思議なことにやる気が起こってくるんですよね。
ハードルを下げて、行動したことによって、やる気が起きていたんだと
今ではわかります。
あなたも現状を変えるために、小さなことから始めてみましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
成功している人たちは、行動しているからこそ変わっています。
あなたがもし、辛い労働に悩まされているのであれば、
今日を行動して明日を変えましょう。
昨日と同じ今日にして、今日と同じ明日を迎えないようにしてくださいね。
